За да сме в отлична здравословна форма, трябва не само да се храним пълноценно и спортуваме редовно, но и да наблегнем на допълнителния прием на някои хранителни добавки. С тяхна помощ, ще попълним дефицитите на витамини и минерали, като този вид натурални препарати са подходящи за възрастни, деца, бременни и спортисти. Ако те са достатъчно качествени и лесни за приемане, шансът да повишим имунитета си е реален, а хроничните заболявания ще отшумят с времето.
Кога е добре да приемаме витамини
Ако редовно се вслушваме в сигналите на организма си, ще разберем и кога е дошло времето да започнем прием на хранителни добавки с високо съдържание на полезни вещества. Редно е да не останем равнодушни към симптоми като:
- Хронична умора и често главоболие;
- Влошено качество на съня;
- Понижен тонус;
- Лошо настроение;
- Хормонални проблеми;
- Трудно храносмилане;
- Чести вирусни и бактериални заболявания;
- Лошо състояние на кожата, косата и ноктите.
Ако някое от тези обстоятелства касае и Вас, със сигурност няма да сгрешите, ако стартирате приема на полезни хранителни добавки. Изберете ги от магазин Хелтстор.
Каква е дозировката
Някои витамини не се освобождават по естествен път от организма, което повишава риска от предозиране. За да не се стигне до това, е редно внимателно да прочетем указанията на опаковката и да съставим режима си. Някои препарати трябва да се пият по време или след хранене, а други на гладно. Важно е да вземем предвид и наличието на някои хронични заболявания, които изискват по-големи количества от активното вещество.
До какво води дефицитът им
Имунният дефицит не е никак приятно състояние на организма. То носи след себе си неприятна симптоматика, която не може да бъде пренебрегната просто така. Ако от известно време не се чувстваме в кондиция, ако лесно се изморяваме или страдаме от алергии, то е резонно да смятаме, че става въпрос за имунен дефицит. Подценяването му би могло да доведе и до по-сериозни заболявания, които с времето се превръщат и в хронични. С предложенията на магазин Healthstore това лесно би могло да се избегне.
Кои са най-купуваните
В онлайн магазин Healthstore ще откриете висококачествени витамини и минерали под формата на добавки, които се усвояват напълно от организма, а ефектът от техния ежедневен прием е гарантиран. Могат да се открият под формата на таблетки, капсули и капки, което ги прави лесни за приемане както от деца, така и от възрастни. Най-често купуваните са цинк, магнезий, витамин Д и някои комплекси, които се грижат за здравето ни по изключително ефективен начин.
